Körpergute Bewegung für zwischendurch

Hole dir die ultimativen 6 Videos mit jeweils 10 Minuten Bewegung!
Mit wenig Zeit viel verändern – und das sogar kostenlos!

10 Minuten für folgende Bereiche …

Schultern & Nacken

Oberer Rücken

Wirbelsäule & Rücken

Becken, Beine & Balance

Mobility

Mini Cardio

Hole dir Körpergute Bewegung für zwischendurch

Mit diesen 10 Minuten Videos bleibst du garantiert in Bewegung!

Was macht die Körpergut Akademie einzigartig?

Gemeinsam mit dir ist es uns – Theresa Wolf als Gründerin von Körpergut sowie dem gesamten Team ein großes Anliegen noch mehr Gesundheit und damit gute Laune in die Welt zu tragen. Egal ob „nur“ für dich selbst oder als Ergänzung für dein berufliches Tun – das Wissen, wie jede*r von uns gesund durchs Leben gehen kann ist einfach viel, wenn nicht sogar Gold wert.