Yoga und Ayurveda Retreat

Nimm dir eine kleine Auszeit und gib dir die Möglichkeit dich noch einmal bewusst zurückzuziehen, dir Gutes zu tun und neue Impulse für den Frühling zu gewinnen.

In einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen haben wir genug Raum für persönlichen Austausch und Unterstützung. Die wunderschöne Umgebung eignet sich gut um zwischendurch bei einem Spaziergang den Kopf frei zu bekommen und die Ruhe der Natur auf dich wirken zu lassen. Der Stierbauerhof bietet aber auch genug Platz dich bei Regen und Nebel zum Kamin zurückzuziehen und bei Tee und Kerzenlicht gemütlich ein Buch zu lesen.

Dich erwarten außerdem tägliche Meditationen und sowohl aktivierende als auch regenerative Yoga Einheiten in dem sehr idyllischen Yoga Raum. Im Rahmen von zwei verschiedenen Ayurveda Workshops bekommst du außerdem wertvolle Inputs um mehr Vitalität und Wohlbefinden in deinen Alltag einzubauen.

Lass dich ein paar Tage ganz bewusst auf die Ruhe des Stierbauerhof ein, tanke neue Energie und verbinde dich wieder mit deinem persönlichen Körpergefühl.

Was dich erwartet

Donnerstag

Anreise ab 15.00, Kennenlernen und Yoga von 16.00 -18.00
18.30 Abendessen
20.00-21.00 Impulsives Schreiben

Freitag

8.00 - 10.00 Yoga & Meditation, ab 10.00 Brunch und Freizeit
15.00 – 17.00 Ayurveda Workshop
17.00 - 18.00 Yoga,
ab 18.30 Abendessen & Freizeit

Samstag

8.00 - 10.00 Yoga & Meditation, ab 10.00 Brunch und Freizeit
15.00 – 17.00 Ayurveda Workshop
ab 18.30 Abendessen
20.00 - 21.00 Regeneratives Yoga und Meditation

Sonntag

8.00 - 10.30 Yoga & Meditation & Abschluss
10.30 Brunch & Check out

Workshop 1: Ayurveda Ernährung & Ernährungspsychologie

Workshop 2: Ayurveda Psychologie & Gesundheitspsychologie

Neuer Termin

Da uns eure Gesundheit am Herzen liegt und wir alle
Maßnahmen im Zuge der Corona Krise strikt einhalten,
findet das Yoga und Ayurveda Retreat von 16. bis 19. Juli statt!

Termin: 16. - 19. Juli 2020

Seminargebühr: 330€ (max. 10 Personen)

Unterkunft & Verpflegung: Buchung & Details auf www.stierbauerhof.at, vegetarisch/biologisch/regionale Halbpension (3 Nächte, 3xFrühstück, 3x Abendessen) ab 159€

Anfahrt: Mit dem Zug bis Graz, vom Hauptbahnhof die S5 bis Puntigam Bahnhof nehmen und weiter mit dem Bus 650 nach Weniggleiz (ca. 1h 20min ab Graz Hbf)

Mit dem Auto von Graz über die A9 (ca. 38km von Graz)

Anmeldung: Es gibt noch 2 freie Plätze, also sei schnell und melde dich jetzt an. Im Oktober findet außerdem das Yoga & Bewusstessein Retreat statt, hier findest du nähere Infos.
Die Anmeldung ist mit einer Anzahlung von 50% der Seminargebühr verbindlich. Die restlichen 50% des Seminarbetrags sind am Anreisetag in bar oder per Überweisung zu begleichen. Bei Stornierung bis zu 12 Wochen vor Beginn ist eine Rückerstattung der gesamten Seminargebühr möglich, bei Stornierung bis 8 Wochen vorher 50% der Seminargebühr, danach wird die Seminargebühr in voller Höhe verrechnet, ausgenommen ein(e) ErsatzteilnehmerIn wird gefunden.

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