Tauern Yoga

Yoga – Wander – Wochenenden in den Hohen Tauern

Lass den Alltag hinter dir und begleite uns auf ein unvergessliches Wochenende in den Nationalpark Hohe Tauern!

In der Ruhe der Natur kannst du Kraft tanken und wieder zu dir selbst finden. Drei Tage lang werden wir wandern, Yoga praktizieren, die regionale Küche genießen und gemeinsam in die Schönheit des Nationalparks Hohe Tauern eintauchen.

Was dich erwartet

Freitag

16:00 Treffpunkt im Gasthof Alpenrose

17:30 aktives Willkommen - Yoga am See

19:00  Lagerfeuer  am See mit regionalen Snacks

​21:00 Abendmeditation unter Sternen

Samstag

07:10 Morgen Meditation (optional)

07:30 dynamisches Morgen - Yoga zum Munter werden

​9:00 Frühstück im Gasthof Alpenrose

​11:00 Wanderung mit Naturlehrpfad  zum Arthur von Schmid Haus (4,5h)

Mittagspause am See

Meditatives Wandern in Stille

17:00 entspannendes Abend Yoga für müde Muskeln

19:00 Abendessen & Übernachtung im A.v.S. - Haus

Sonntag

06:40 Morgen Meditation (optional)

07:00 gemütliches Morgen - Yoga

08:30 Frühstück im A.v.S. - Haus

10:00 Wanderung zurück nach Mallnitz

Mittagspause am See

14:30 gemeinsamer Abschluss in einem kleinen lokalen Café mit regionalen Spezialitäten

Termin:

Erstes Wochenende von 04.09. bis 06.09.2020

Zweites Wochenende von 18.09. bis 20.09.2020

Seminargebühr: 299€ (289€ mit Alpenvereinskarte)

Was inkludiert ist:

  • 4 x Yoga und 3 x Meditation mit Yogalehrerin Alex
  • 2 Tage Wandern geleitet von Bergwanderführerin Leni
  • Übernachtung Gasthof Alpenrose inkl. Frühstück
  • Übernachtung Arthur von Schmid Haus inkl. Frühstück & Abendessen
  • Lagerfeuer und lokale Snacks

Was nicht inkludiert ist:

  • Anreise
  • Abreise
  • Getränke auf der Hütte
  • Mittagessen und Snacks während der Wanderung
  • Abschlussrunde im lokalen Café
  • Beim Arthur von Schmid Haus ist die Schlafgelegenheit ein Matratzenlager. Die Hütte verfügt aber auch über Mehrbettzimmer (3-4 Betten). Wenn du lieber in einem dieser Zimmer nächtigen möchtest, gib es einfach bei der Buchung an und wir können es, je nach Verfügbarkeit (Aufpreis 9€) für dich reservieren.

Uns geht es nicht nur darum Yoga zu machen oder Wandern zu gehen. Wir bieten ein gesamtheitliches Erlebnis. Uns ist es wichtig, dass ihr die Region kennenlernt, euch wohl fühlt und eine echte Auszeit genießen könnt.

Bei Lagerfeuer und Abendsnacks möchten wir euch die Kulinarik der Region zeigen. So werdet ihr Köstlichkeiten von Familie Sauper im Dösental und Leckereien vom Bauernladen Walter in Oberverllach probieren können.

Bei der gemeinsamen Übernachtung in der Berghütte können wir in das einfache Leben im Hochgebirge eintauchen und dem Stress des Alltags mit "Digital Detox" entkommen.

Leni, als Leiterin des Nationalparkzentrums in Mallnitz und Rangerin in Ausbildung, wird uns auf unserer Wanderung so einiges über die unglaubliche Tier- und Pflanzenwelt dieses Hochgebirges erzählen.

Alex versteht es wie keine andere in ihren Yogaeinheiten müde Muskeln aufzumuntern und verspannte Gedanken aufzulockern.

Komm mit und begleite uns auf ein unvergessliches Wochenende!

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